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Debido al actual estado de alarma, en el que nos vemos obligados y debemos quedarnos en casa, es importante crear unas rutinas y mantenernos ocupados en la mayor medida posible, de esta forma haremos más llevadero este período de tiempo. La actividad física, tanto aeróbica como anaeróbica, nos ayudará a aumentar el gasto calórico, a […]
Ejercicio físico y Coronavirus
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Tu salud en casa
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Defensora del Pueblo realiza inspecciones para constatar el distanciamiento físico
Importancia de la Actividad Física en Pandemia (COVID 19) - Cedic Diagnóstico
Qué cantidad de actividad física es necesaria? Infografía