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Hombres y mujeres deben entrenar igual en el gimnasio? - Runrun

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Fuente: Univision Hay ejercicios que son más convenientes para los hombres, otros que son imprescindibles para las ellas. ¿Qué tipo de ejercicios son más recomendables para cada sexo? Cuando un hombre va al gimnasio, lo que busca sobre todas las cosas es verse musculoso, y en segundo lugar, bajar de peso. Las mujeres en cambio, […]

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