Beneficios del Pilates Reformer
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En los últimos años, el Pilates Reformer se ha convertido en una de las prácticas más populares y extendidas en todo el mundo, pues cada vez son más las personas que disfrutan de sus múltiples beneficios no solo a nivel físico, también mental. Además, a diferencia de otros deportes, este método lo pueden practicar todas las personas, independientemente de la
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ULANOVA STUDIO - Los beneficios del pilates reformer, el método de ejercicios que se realizan sobre esta máquina diseñada por Joseph Pilates, radican en las múltiples posibilidades que ofrece el aparato: manejo
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