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<p><strong>Mejora tu postura y refuerza los músculos durante los ejercicios en posición sentada, de pie o tumbada.</strong></p><p>Las pelotas de ejercicios o de estabilidad se pueden utilizar de muchas formas para mejorar la postura, como<strong> apoyo para la rehabilitación fisioterapeútica </strong>o como complemento para practicar yoga y pilates.</p><p>Para utilizar una pelota de ejercicios es importante que esté correctamente inflada. Si no lo está, podría provocar problemas posturales y suponer un obstáculo en el entrenamiento.</p><p><strong>25cm diámetro.</strong><br> </p>
Postura de rueda sobre yoga con pelota (Urdhva Dhanurasana con pelota), Secuencias de Yoga, Beneficios, Variaciones y Pronunciación en Sánscrito
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