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Que levante la mano el corredor que haya salido a entrenar y no se haya fijado en sus pulsaciones. Estamos seguros de que se trata de una variable que la mayoría prestamos mucha atención, ya que, al fin y al cabo, es un indicador interno de la carga de entrenamiento. Aunque actualmente la tecnología haya avanzado mucho, el registro de la frecuencia cardiaca mediante una banda de pecho es el modo más seguro de medición
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