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GymPro - Pesas Rusas o kettleBell 6 Kg Aumenta tu coordinación, fuerza, flexibilidad y resistencia usando en tus entrenamiento pesas. Pesa de 6Kg Material: E
Pesas Rusas o kettleBell 6 Kg
La pesa rusa se ha convertido en un utensilio popular de ejercicio, su uso tiene efectos beneficiosos.
Los entrenamientos con pesas rusas aumentan la fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio, desafiando tanto la fuerza muscular como el sistema cardiovascular.
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Las kettlebells o también llamados Pesas Rusas son uno de los equipos de entrenamiento de fuerza mas simples, sin embargo, más ampliamente
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