Tome ácido fólico antes de quedar embarazada

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Tomar ácido fólico antes del embarazo y a comienzos del embarazo puede ayudar a prevenir los defectos del tubo nerual en el bebé. Tome ácido fólico aunque no esté intentando quedar embarazada.

Qué pasa si no tomé ácido fólico durante los primeros meses de embarazo o empecé a tomarlo tarde? ¿Debo preocuparme?

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Beneficios del ácido fólico para las mujeres (sin necesidad de estar embarazadas)

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