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A todo el mundo le gustaría sumar, conforme envejece, 7 o 10 años más de vida saludables y libres de enfermedades, ¿verdad? Pues, para ello, hay que intentar eliminar estos cinco malos hábitos de salud: fumar, no hacer ejercicio, tener sobre peso, beber demasiado alcohol y llevar una dieta poco saludable. Esa es la conclusión […]
60 hábitos saludables para vivir sano por mucho tiempo
Calaméo - Informe De Educacion Fisica
Amputaciones diabéticas: una “métrica vergonzosa” de la atención inadecuada - California Healthline
Cómo dejar de fumar: ocho tácticas del método atómico de James Clear - Cajas de Chile
Quieres vivir más de 100 años? Los 5 hábitos que debes seguir en tu vida para conseguirlo
6 hábitos para una vida saludable en la nueva normalidad
Cómo lograr tener una vida sana y qué hábitos debo seguir? - El Sol de México
5 hábitos que pueden añadirle más de una década a tu vida - BBC News Mundo
Malos hábitos a evitar Aprendizaje emocional, Mantenimiento de automóviles, Finanzas personales
Reciclaje: Cuatro nuevos hábitos responsables tras la mudanza para empezar una nueva vida, Alterconsumismo, Planeta Futuro
12 hábitos en tu estilo de vida para reducir el estrés
40 malos hábitos que desgastan la salud
Evita estos malos hábitos para mantener un estilo de vida saludable