Cómo aprender defensa personal de forma correcta. - Protegiendo Personas
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A menudo se piensa inmediatamente en las mujeres y en los niños cuando se habla de defensa personal, y lo cierto es que se trata, según los expertos, de una práctica válida para cualquier persona, sin importar ni su género o su edad. Ser capaces de proteger nuestra integridad física, no solo puede aportarnos un
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