- Inicio
- cuña elevar colchon
- Duerma más profundamente, viva más tiempo: beneficios de dormir en una pendiente
Duerma más profundamente, viva más tiempo: beneficios de dormir en una pendiente
4.9 (703) · € 22.00 · En stock
“Terapia de cama inclinada (IBT)” es el término comúnmente usado hoy en día para la práctica de elevar la cama de 4 a 8 pulgadas en la cabecera mediante el uso de bloques o cuñas. Dormir en pendiente es una forma sencilla de mejorar la calidad del sueño y la salud en general. Aprende más.
Cómo dormir cómodamente con pendientes?
Por qué algunas personas tardan más tiempo en dormir que otras? - Quora
Cinco tipos de siesta y cuál es la duración ideal para que sea energética
Únete a Nuestro Evento y Transforma las Noches de Insomnio en Dulces S
La apnea del sueño puede causar la muerte
Cuál es la mejor hora para irse a dormir?
Sonidos binaurales experimento: 31 días escuchando sonidos binaurales
Siete trucos para dormir bien que hemos aprendido de una de las mayores expertas de la medicina del sueño en España
Ha llegado la sleeping revolution. ¡Toma nota de la importancia del sueño!
Qué le sucede al cuerpo cuando dormimos menos de seis horas - Infobae
