4.8 (336) · € 3.00 · En stock
La avena es un cereal con propiedades beneficiosas para nuestra salud. Normalmente la consumimos en copos, en combinaciones tipo muesli o mediante otros cereales elaborados con copos de avena. Pero ¿Conoces las diferencias entre salvado de avena y copos de avena? SALVADO DE AVENA: Es la capa externa que queda tras refinar el grano de avena. Se aconseja sobre todo para regular los valores de colesterol ya que ayuda a aumentar los valores del HDL-colesterol (o buen colesterol). COPOS DE AVENA: Los copos son el producto resultante tras el descascarillado, la molienda y el prensado de los granos de avena. Son muy saciantes, ayudan a combatir el estreñimiento y tienen efecto prebiótico. En el desayuno junto con leche (vaca) o una bebida vegetal (avena, arroz, almendras), unas pasas o frutas rojas y unos frutos secos (almendra troceada o nueces) hacen una combinación perfecta, llena de nutrientes, muy saciante y muy saludable.
Lic. En Nutrición Giovanna Pasutti - Hola a todos! 🤗 retomando dudas de consultorio.. ¿Avena tradicional, avena arrollada, avena en copos u hojuelas, salvado de avena, avena instantánea? Que onda? Es todo
SALVADO INT. AVENA ECO.250 GR.
Copos de avena (crudos?, eco?)
Copos de Salvado de Avena Siken
Avena: propiedades, beneficios y contraindicaciones - Guía
Salvado de avena: qué es y cómo te ayuda
Copos de Avena - AllNatural Granel
Salvado de avena y copos de avena: no es lo mismo
Diferencia entre la avena y el salvado de avena - Rxfitmeal
Salvado de Avena - Viva Natural
Diferencia entre la avena y el salvado de avena - Rxfitmeal