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El ciclismo de montaña tiene múltiples beneficios a nivel físico, mental y emocional, pero nos centramos en repasar qué ejercitas con la bicicleta de montaña MTB
Qué músculos se utilizan durante el ciclismo?
MÚSCULOS QUE ENTRENAS EN LA BICICLETA DE MONTAÑA
Bicicasa Xela - Ejercitarse en bicicleta trabaja muchos músculos. 💪🏼 El ciclismo trabaja las piernas, pero los músculos del cuerpo están todos conectados. Es casi imposible aislar un solo músculo. De hecho
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